IMG_9596up1.jpg

Ráda podporuji

člověka v odvaze

být sám sebou.

Stavím na empatii,

respektu, autenticitě

a hlubokých znalostech

medicíny, psychoterapie

a práce s tělem. 

www.hanadeakova.cz

psychoterapeutka Hana Deáková, psychosomatika, psychoterapie, Somatic Experiencing

Z pohledu praktické lékařky

a psychoterapeutky

V ordinaci se často setkávám s tím, že obtíž je vnímána jako něco špatného a pacient přichází za lékařem, aby on ho zbavil obtíží. Ano. Z mého pohledu to ale nestačí. Vidím jako velmi užitečné, pokud člověk sám dokáže rozumět tomu, že často je obtíž i užitečná informace.

A že k fyzickému uzdravení pomůže i porozumění tomu, že nejednám tak, jak bych potřeboval. Zapeklitost je v tom, že to často ani sám nevím. Konám podle přesvědčení, že musím, nemám jinou volbu apod.

A psychosomatika a psychoterapie mi z tohoto bludného kruhu může velmi dobře pomoci.

 

Psychoterapeut neříká, co máte dělat. Ale pomáhá najít vaše vlastní potřeby, vaši vlastní cestu. A někdy posvítí
i na to, kde si ji sám klient blokuje. 

IMG_9637up.jpg
 
pexels-photo-3975583_edited_edited.jpg

Máte dlouhodobé potíže a potřebujete se poradit se zkušeným odborníkem?

 

- Zuzana Vojtová 

psycholožka

“"Když se mne někdo zeptá na moji zkušenost s psychoterapií u MUDr. Deákové, tak se mi vybaví: jasnost, kvalita, profesionalita, pevnost, přímost, zdravé jádro, hranice a bezpečí. Podpořila mě v pozici mé vlastní síly a kompetence. S přehledem rozeznala mé obranné strategie a naučená schémata. Paní doktorka na správném místě s mimořádným vzděláním v oblasti psychosomatiky a obrovským množstvím hodin strávených pod supervizí."”

Když jsem přišla na první hodinu psychoterapie, nevěděla jsem, co mohu očekávat, nikdy jsem nic takového nezkusila, jen jsem cítila, že potřebuji pomoc. Cítila jsem se odosobněná a vykolejená ze své životní dráhy, něco jako vlak, který spadl ze železničního svršku. Bála jsem se, že se budu muset zpovídat z problémů, které mi dle mého názoru přerůstaly přes hlavu. Paní doktorka mě velmi potěšila, protože k ničemu takovému mě nenutila, snažila se mě zpomalit a citlivě se snažila naladit na moje vnitřní potřeby, no a já začínám zase cítit sama sebe a začínám vidět skutečné problémy ve svém životě, pracovat na nich a vnímat, co dělám špatně. Po pár hodinách terapií si připadám, že už vratce, ale přece stojím na svých kolejích a snažím se najít směr pro svoji cestu životem.

"Paní doktorku Deákovou jsem oslovila coby její pacientka. Má situace ale byla natolik složitá, že díky její skvělé diagnostice jsme přišly na to, že původ mých obtíží je v psychice. Paní doktorka vycítila akutnost mých obtíží a nabídla mi cestu, kterou jsem hledala, ale neznala její pojmenování. Stejně tak jsem z jejího obrovského lidského zájmu vycítila, že mi chce OPRAVDU pomoci. Sezení  jsou velmi příjemná, nejde o rozmazávání vašich bolestí, ale o terapii, která je směřovaná výhradně na Vás. Ne na škody, kterých se na vás dopustili ostatní, ale na škody, které jste na sobě napáchali sami. Terapie je vedená k nalezení sebe, k nastavení klidu v těle, které se pak díky tomuto uzdravuje. Terapie s paní doktorkou Deákovou mi neskutečně pomohly. Díky nim se učím nedostat svou mysl a tělo do začarovaného kruhu. Více chápu procesy v těle, učím se vnímat signály mého těla a díky tomu rozpoznám, jaká situace mi vyhovuje a z jaké situace nemám dobrý pocit. Díky terapiím se těmto situacím umím postavit a "dostat se" z nich bez hlubších následků na mé psychice. Paní doktorka je velmi empatický člověk, který svoji práci vykonává s láskou a upřímnou snahou pomoci. Pokud chcete pracovat na sobě, předcházet tomu, že se na vašem zdraví bude odrážet váš nedobrý psychický stav a chcete umět najít v sobě klid, pak jsou psychosomatické terapie to pravé."

- Lucie Adámková

- Helena